مقاله ورزش و چاقی

مقاله ورزش و چاقی

بِسمِ اللهِ الرحمَّنِ الرَّحیم فهرست مطالب عنوان صفحهمقدمه 3نقش ورزش در کنترل وزن 5با ورزش از چربی دور شکم بکاهید 8راه های افزایش سوخت و ساز بدن برای لاغر شدن 11فواید ورزش برای کودک چاق 14تأثیر ورزش در پیشگیری از چاقی و درمان آن 21آدامس جویدن نوعی ورزش است که قسمتی از رژیم غذایی شما! 25تأثیرورزشدرپیشگیریازچاقیودرمانآن 28 منابع وماخذ 30  مقدمهبعضی از این بیماری ها با رژیم غذایی قابل درمان هستند مثل فشار خون و...